Lo sport ha accompagnato i momenti belli della mia vita sin dalla mia gioventù.

Mi ha insegnato valori importanti, come la lealtà e il rispetto, e soprattutto mi ha fornito consigli utili per il quotidiano: lavorare intensamente per raggiungere miei obiettivi

A dirla tutta però ho cominciato a sorridere davvero solo quando tre anni fa ho conosciuto il Pilates. Da allora l’allenamento è stato soprattutto gioia, oltre che conoscenza di me stessa.

Niente di mistico o trascendentale, solo che mi sono resa conto che il Pilates è uno stato naturale dell’essere umano dove la mente e il corpo tendono naturalmente al benessere.

E da allora ogni giorno è un buon giorno per fare Pilates!

Il corpo umano è fatto per muoversi, muoversi molto, ed io con il Pilates assaporo quotidianamente il piacere di muovermi.

E non dimenticavi mai di aggiungere un atteggiamento positivo verso l’esercizio fisico

Allenatevi con gioia e sentirete la differenza.